STUDIO 6

Στο κέντρο της Πάτρας, με θέα τη θάλασσα από ψηλά, δημιουργήθηκε το STUDIO 6, το πρώτο γυμναστήριο Group Personal Studio της πόλης.

Διαθέτουμε groups 3-4 ατόμων, με προσωπική προπόνηση, προσαρμοσμένη στις ανάγκες κάθε αθλητή. Το Small Group Training είναι ο καλύτερος συνδυασμός των πλεονεκτημάτων του Personal Training με αυτά των ομαδικών προγραμμάτων.

Νέες μέθοδοι εκγύμνασης στη διάθεση κάθε αθλητή: TRX, BOSU, Stroops, Leader, Functional Training, σε συνδυασμό με ελεύθερα βάρη και μηχάνημα δόνησης. Επίσης, Zumba, Pilates, Yoga, Kick Boxing κ.ά.

Ειδικότερα, οι υπηρεσίες μας:

Small Group Personal Training 3-4 ατόμων, δηλαδή ταυτόχρονη εκγύμναση 3-4 ατόμων, με την καθοδήγηση προσωπικού γυμναστή σε T.R.X. (ιμάντες μυϊκής ενδυνάμωσης).

Παρέχουμε Bosu, Cardio, ελεύθερα βάρη, Team Training 10-12 ατόμων (εκγύμναση σε ομάδα 10-12 ατόμων σε Zumba, Tae Box, Yoga και Pilates).

Διαθέτουμε προγράμματα, όπως Cardio Programs: ειδικά σχεδιασμένα προγράμματα για τον κάθε αθλούμενο ξεχωριστά, με βάση τους διαφορετικούς στόχους και το επίπεδο φυσικής κατάστασης του καθενός, για αποκατάσταση, ενδυνάμωση, αποθεραπεία, υπερτροφία, απώλεια λίπους και αδυνάτισμα.

Ο Πάνος Βουλουξής και η ομάδα του είναι πιστοποιημένοι και άρτια καταρτισμένοι γυμναστές, που θα αναλάβουν την εκγύμναση κάθε ενδιαφερόμενου με απόλυτη ασφάλεια και μεθοδικότητα.

Ο Πάνος Βουλουξής είναι:

• Απόφοιτος Γυμναστικής Ακαδημίας (ΤΕΦΑΑ Αθηνών)
• Πτυχιούχος Power Plate Advanced Academy (Χαϊδελβέργη - Γερμανία)
• Απόφοιτος Studio One

Διαθέτουμε και ειδικά προγράμματα για αρχαρίους, εγκύους και πρόσφατα αποθεραπευμένους.