STRENGTHLAB

To StrengthLab είναι ένα γυμναστήριο, με έδρα στην Αγία Παρασκευή. Στο StrengthLab Athens φροντίζουμε ο κάθε αθλούμενος να ακολουθήσει το κατάλληλο πρόγραμμα που θα του φέρει τα βέλτιστα αποτελέσματα στη σωματοδομή, στη δύναμη και τη φυσική του κατάσταση.

Δίνουμε μεγάλη έμφαση στην ασφαλή και αποτελεσματική τεχνική των ασκήσεων και για αυτό όλες οι προπονήσεις πραγματοποιούνται με υπεύθυνο προπονητή. Εδώ και 10 χρόνια, το γυμναστήριο μας είναι πιστοποιημένο να εκτελεί το παγκοσμίως κορυφαίο πρόγραμμα μεταμόρφωσης 12 Week Physique του Paul Mc Ilroy, ενώ είναι και πιστοποιημένο από την καλύτερη παγκοσμίως σχολή δύναμης StrongFirst να εκπαιδεύει και να πιστοποιεί προπονητές, εκπαιδευτές & αθλούμενους από την Ελλάδα και το εξωτερικό στην ενδυνάμωση με μπάρα, kettlebell και bodyweight strength.

Ετησίως, διεξάγουμε πολλαπλά σεμινάρια ευλυγισίας, διατροφής, μυϊκής υπερτροφίας και δύναμης. Το StrengthLab δεν είναι ένα ακόμα τυπικό γυμναστήριο. Έχουμε τη γνώση & εμπειρία στην ενδυνάμωση και στη θεαματική αλλαγή της σωματοδομής του αθλούμενου (μείωση λίπους με ταυτόχρονη αύξηση μυϊκού ιστού).

Επίλεξε το πρόγραμμα που σου ταιριάζει και δες, κυριολεκτικά, θεαματικά αποτελέσματα. O αθλούμενος μας, ανάλογα με τον στόχο του, μπορεί να ακολουθήσει πρόγραμμα personal, semi personal, small group, cross training pilates ή και συνδυασμό αυτών.

Τα τελευταία 10 χρόνια, έχουμε «μεταμορφώσει» και βελτιώσει την ποιότητα ζωής εκατοντάδων αθλούμενων. Τα αποτελέσματά μας μιλάνε από μόνα τους!